Docentes, rectores y administrativos del sector educativo fueron capacitados en salud mental y cómo mejorarla

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Publicado: 2024-08-05 23:48:30
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Buenaventura, D.E. agosto 5 de 2024 Contentos y muy participativos se mostraron los docentes, rectores y administrativos de las instituciones de la zona urbana y rural en la capacitación sobre Salud Mental, realizada por el doctor Andrés Baquero Garzón, de la Subdirección de Recursos Humanos del Ministerio de Educación Nacional.

La secretaria de Etnoeducación, Irlanda Rodríguez Castro, en nombre de la alcaldesa Ligia del Carmen Córdoba Martínez, destacó la buena asistencia y disposición de sus colegas para participar del evento, además, los invitó a poner en práctica lo informado para mejorar su salud mental, teniendo en cuenta los diferentes factores que se presentan que les puede afectar.

Durante cuatro horas en cada jornada, los asistentes recibieron información sobre: cómo gestionar las emociones, la depresión (que es una enfermedad tratable), manejo de la ansiedad, los factores que la producen, que debe hacerse para evitarla y el burnout o síndrome del “quemado” (agotamiento mental que se padece cuando se sienten emocional, física o mentalmente exhaustos como consecuencia de la sobrecarga de trabajo).

”Fue un taller de salud mental y emocional para enseñar y ayudar a los docentes a gestionar mejor sus emociones, ellos recibieron herramientas que pueden aplicar en su vida personal y laboral”, indicó Baquero Garzón.

Yamilec Mosquera Arboleda, docente del plantel Antonio Nariño, manifestó respecto a la capacitación: ”fue un taller muy importante para la salud mental de los maestros y el profesional que lo llevó a cabo es excelente; un maestro con una salud mental deteriorada y estresado es poco lo que puede aportar a la comunidad donde se desempeña”.

Leidy Tatiana Meneses Murillo, docente de la I.E. Nuestra Señora del Perpetuo Socorro ubicada en Mallorquín, expresó: ”Me parece maravilloso, espectacular que tengan en cuenta este tipo de actividades que nos permiten saber cómo manejar nuestro estrés, tener una salud mental más tranquila a pesar de las situaciones que se presentan a diario”.

Flor Cortés Aldana, coordinadora de la I.E. José María Córdoba, manifestó ”lo que vimos en la capacitación es lo que estamos viviendo, lo que sentimos y cómo actuamos y por eso me pareció importante y satisfactorio aprender cómo manejarlo”.

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